.jpg)
itraTribrataNews.my.id - Demak - Guna memelihara ketahanan fisik dan kebugaran tubuh anggota, Kodim 0716/Demak melaksanakan lari aerobik secara rutin dua kali dalam seminggu. Kegiatan aerobik tersebut diawali dengan senam pemanasan yang dipimpin Lettu Inf Miftahul Alim, diikuti seluruh anggota dan PNS Kodim, bertempat di halaman Markas Kodim 0716/Demak, di Jalan Kyai Singkil No. 1 Demak, Selasa (07/01/2025).
Sebelum memulai senam, seluruh anggota melaksanakan apel pagi yang dipimpin oleh Danramil 06/Wedung Lettu Inf Miftahul Alim.
Lettu Inf Miftahul Alim menekankan pentingnya pemanasan sebelum melaksanakan kegiatan fisik seperti lari, untuk mencegah cedera otot.
"Dengan berolahraga secara teratur dan terprogram, maka tubuh akan selalu sehat, sehingga fisik akan terjaga dan terbina serta terhindar dari segala penyakit," ucap Lettu Inf Miftahul Alim.
"Dengan memiliki fisik yang prima secara otomatis kita sebagai prajurit akan mampu melaksanakan setiap tugas yang diberikan oleh satuan," jelasnya.
Pewarta: Pendim0716
Semoga berita ini bermanfaat!
Oke, berikut berita yang sudah saya susun dari teks yang Anda berikan:
Jaga Kebugaran, Kodim 0716/Demak Rutin Laksanakan Senam Aerobik
MitraTribrataNews.my.id - Demak - Guna memelihara ketahanan fisik dan kebugaran tubuh anggota, Kodim 0716/Demak melaksanakan lari aerobik secara rutin dua kali dalam seminggu. Kegiatan aerobik tersebut diawali dengan senam pemanasan yang dipimpin Lettu Inf Miftahul Alim, diikuti seluruh anggota dan PNS Kodim, bertempat di halaman Markas Kodim 0716/Demak, di Jalan Kyai Singkil No. 1 Demak, Selasa (07/01/2025).
Sebelum memulai senam, seluruh anggota melaksanakan apel pagi yang dipimpin oleh Danramil 06/Wedung Lettu Inf Miftahul Alim.
Lettu Inf Miftahul Alim menekankan pentingnya pemanasan sebelum melaksanakan kegiatan fisik seperti lari, untuk mencegah cedera otot.
"Dengan berolahraga secara teratur dan terprogram, maka tubuh akan selalu sehat, sehingga fisik akan terjaga dan terbina serta terhindar dari segala penyakit," ucap Lettu Inf Miftahul Alim.
"Dengan memiliki fisik yang prima secara otomatis kita sebagai prajurit akan mampu melaksanakan setiap tugas yang diberikan oleh satuan," jelasnya.
Pewarta: Pendim0716
.jpg&description=Jaga Kebugaran, Kodim 0716/Demak Rutin Laksanakan Senam Aerobik){kind=link}
0 Komentar