DEMAK - Kodim 0716/Demak menggelar senam dan lari aerobik bagi seluruh prajurit dan PNS, guna memelihara ketahanan fisik dan kebugaran tubuh anggota, Selasa (27/05/2025).
Kegiatan yang digelar secara rutin setiap hari Selasa dan Kamis ini diawali dengan apel pagi dan senam pemanasan yang dipimpin oleh Ws. Pasi Ops Letda Inf Sukarno di lapangan voli Kodim 0716/Demak, dan dilanjutkan lari keliling alun-alun Kabupaten Demak.
Komandan Kodim melalui Ws. Pasi Ops Letda Inf Sukarno mengatakan bahwa kegiatan olahraga tersebut merupakan kegiatan rutin Kodim 0716/Demak sebagai upaya membina fisik dan memelihara ketahanan tubuh anggota.
"Ini merupakan program rutin yang dilaksanakan Kodim 0716/Demak dalam menjaga kesehatan fisik anggota, terlebih saat ini musim pancaroba, sehingga olahraga ini sangat bermanfaat untuk tubuh," katanya.
Selain berolahraga, untuk memiliki daya tahan tubuh yang kuat dan sehat, juga harus istirahat secara teratur, makan makanan sehat dan menerapkan Pola Hidup Bersih dan Sehat.
"Semoga, seluruh anggota kita selalu di berikan kesehatan dan kekuatan, baik diri maupun keluarga sehingga dapat menjalankan tugas dengan baik hingga usia purna," tandasnya.
Setelah melaksanakan senam dan lari aerobik, seluruh anggota melaksanakan olahraga sesuai bakat masing-masing, mulai dari olahraga voli di lapangan voli Makodim, hingga tenis meja di aula Makodim.
Pewarta : Pendim0716
0 Komentar